" Domínio próprio é saber se controlar. Isso é muito importante porque nem todos os nossos impulsos são bons. Quem vive apenas para satisfazer seus prazeres, sem se preocupar com as consequências, acaba caindo no pecado. Deus nos ajuda a ter domínio próprio. Não vivemos mais para o pecado. Agora vivemos para agradar a Deus, para fazer o bem. Ter domínio próprio traz liberdade para fazer o que é certo. O domínio próprio está diretamente ligado à mansidão, afinal esta também é um fruto do Espírito Santo. Ninguém melhor do que Jesus para nos ensinar sobre mansidão e domínio próprio, por isso Ele disse para aprendermos com Ele, que é manso e humilde de coração (Mateus 11:29). Jesus, no ápice da tentação de sua natureza humana, exercitou o domínio próprio. Quando foi traído e entregue por Judas no Getsêmani, apesar de toda angústia que sofreu, Jesus dominou sua natureza. Ele foi cuspido e açoitado, mas não blasfemou ou resmungou em nenhum momento, nem proferiu palavras de maldição contra os soldados, escribas e sacerdotes. Ele agiu como ovelha muda levada ao matadouro. A ausência de domínio próprio gera intolerância, ações precipitadas, discussões que, por sua vez, geram resultados ainda mais negativos para nossas vidas. Por isso, o Senhor nos ensina que ""Como cidade derribada, que não tem muros, assim é o homem que não tem domínio próprio."" (Provérbios 25:28). Quando não agimos com domínio próprio, tornamo-nos vulneráveis a ponto de sermos incomodados e perturbados pelas situações mais insignificantes."